Siapa coba sih yang tidak menyukai makanan ringan atau pun cemilan ? Tentu nya sebagian besar orang – orang hingga semua orang suka akan makanan ringan atau pun cemilan ini . Makanan ringan atau pun cemilan merupakan makanan penunda lapar yang biasa nya menemani kita disaat kita sedang jam kosong , disaat jam kosong seperti sedang menonton , berkumpul dengan teman ataupun keluarga , kam kosong saat baru melakukan aktivitas sehari – hari seperti bekerja.

Makanan ringan atau pun cemilan merupakan salah satu makanan yang dapat membantu kita dalam menunda rasa lapar ditengah kesibukan kita atau pun pada saat jam – jam nya tanggung disaat kita sedang merasa lapar sekali , tak kita sangka yah ternyata makanan ringan atau pun cemilan merupakan salah satu bagian dari hidup nya kita dan sebagian besar nya orang – orang yang ada di dunia.

Karena sebagian besar orang – orang yang ada di dunia tidaklah peduli betul akan kesehatan dari pola makan nya mereka yang dijalani akibat kesibukan yang menyerang diri mereka , entah itu dari pekerjaan diluar maupun pekerjaan didalam rumah jadi nya pola makan mereka menjadi terganggu akibat cemilan yang mereka makan secara terus menerus akibat kesibukan nya.

Tapi apakah kalian tahu bahwa mengkonsumsi makanan ringan ataupun cemilan secara terus menerus mala dapat berdampak buruk bagi kesehatan nya kita loh , karena semua makanan ringan atau pun cemilan yang kita konsumsi memang lah sangat praktis dan efektif sekali akan tetapi tensi setiap makanan ringan atau pun cemilan mengandung beberapa zat aditif yang dapat mengganggu kesehatan nya kita.

Lantas apakah sajakah dampak buruk yang akan kita terima jika terus menerus mengkonsumsi makanan ringan atau pun cmeilan ? Simak beberapa dampak buruk yang akan terjadi apabila keseringan mengkonsumsi makanan ringan :

– Kurang nya nutrisi dan protein pada dalam tubuh nya kita sehingga dapat membuat kita rentan terhadap penyakit yang menyerang .

– Pada cemilan tentunya mengandung beberapa bahan kimia yang dapat mengganggu kesehatan nya kita.

– Dapat membuat berat badan kita menjadi tidak seimbang dan akhir nya berat badan kalian akan bertambah 2x lebih cepat dari memakan nasi dengan lauk pauk.