Penuaan adalah proses alami yang terjadi pada setiap orang. Seiring bertambahnya usia, tubuh kita menjadi lebih rentan terhadap penyakit. Hal ini juga membuat proses penyembuhan menjadi lebih lama ketika orang tua sakit. Untuk memudahkan proses pemulihan, ada beberapa tips merawat lansia yang sakit, mulai dari memilih makanan untuk lansia, susu, hingga kebutuhan nutrisinya.

Bagaimana Anda merawat orang tua yang sakit untuk membantu proses penyembuhan?

Sebagai seorang anak atau mungkin sebagai pengasuh, merawat orang tua yang sakit tentu tidak mudah. Kesedihan yang datang dari melihatnya terluka membuatmu merasakannya juga.

Namun, Anda tidak bisa duduk diam. Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk merawat lansia yang sakit untuk mempercepat proses pemulihan.

Memahami kondisi lansia

Memahami kondisi dan penyakit yang dialami lansia merupakan langkah awal dalam merawat orang tua yang sakit.

Mengetahui dan memahami rasa sakit yang dialami oleh lansia akan membantu Anda atau pengasuh untuk mengetahui pantangan dan anjuran yang harus diikuti oleh lansia. Pikirkan makanan yang tepat untuk manula yang sakit, aktivitas yang harus dilakukan, dan obat yang harus diminum.

Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter yang merawat orang tua Anda. Ingatlah untuk selalu terbuka kepada orang tua tentang pengobatan dan perawatan yang akan diberikan. Sajikan semua rencana perawatan dengan hati-hati.

Memiliki jadwal makan yang teratur

Tidak hanya sakit, lansia terkadang mengalami penurunan nafsu makan. Dan saat Anda sakit, makan bisa menjadi tantangan saat merawat orang tua yang sakit. Namun, penting bagi Anda untuk mengikuti diet teratur untuk orang tua untuk menjaga nutrisi yang cukup.

Untuk mengatasi lansia yang kesulitan makan, Anda bisa menyiasatinya dengan memberi makan dalam porsi kecil, namun lebih sering. Hal ini cukup efektif dibandingkan dengan makan porsi dewasa tiga kali sehari. Menyajikan makanan yang menarik dan menyajikan makanan favorit kepada orang tua juga dapat meningkatkan mood dan nafsu makan mereka.

Berikan nutrisi dan kalori yang cukup

Diet seimbang dapat memberikan kesehatan fisik dan mental lansia dengan energi dan nutrisi. Pastikan pola makan lansia yang sakit mengandung keseimbangan yang seimbang antara karbohidrat kompleks, protein, lemak, vitamin dan mineral.

Beberapa nutrisi untuk lansia yang harus ada dalam diet adalah vitamin A, vitamin B12, vitamin D, vitamin C dan seng. Semua itu penting untuk proses penyembuhan, seperti penyembuhan luka akibat penyakit kulit pada lansia yang membutuhkan peran vitamin C.