Masalah kesehatan mental adalah kondisi nyata, tetapi kebanyakan orang sering mengabaikannya. Stigma yang melekat di masyarakat mengenai gangguan jiwa membuat pasien enggan berobat karena takut dianggap orang asing dan dikucilkan. Padahal, masalah psikologis tidak bisa sembuh dengan sendirinya dan harus segera ditangani agar tidak semakin parah. Jika dibiarkan, kondisi yang awalnya dapat dikendalikan dapat dengan mudah berkembang menjadi gangguan mental yang serius.

Apa itu gangguan jiwa berat?

Gangguan jiwa berat adalah masalah psikologis yang ditandai dengan berkurangnya kemampuan untuk menilai realitas. Kondisi ini menyebabkan pasien mengalami delusi, halusinasi, proses berpikir yang terganggu dan perilaku yang tidak sesuai.

Orang yang menderita gangguan jiwa berat masih bisa sembuh dan diobati, asalkan pengobatan dan penanganan penyakitnya dilakukan dengan benar. Dalam prosesnya, bisa memakan waktu yang cukup lama dan kerja keras agar kondisi pasien bisa kembali normal seperti semula.

Kondisi yang Diklasifikasikan sebagai Gangguan Mental Utama

Menurut ahli, gangguan mental serius adalah kondisi yang relatif jarang terjadi. Kondisi ini hanya mempengaruhi sekitar 5 persen dari populasi orang dewasa di atas usia 18 tahun.
Beberapa kondisi yang membentuk gangguan mental yang serius meliputi:

Skizofrenia

Skizofrenia adalah gangguan jiwa berat yang ditandai dengan gangguan emosi, pola pikir dan perilaku, serta kesulitan dalam menerima kenyataan. Gejalanya meliputi:

• Halusinasi
• Persepsi yang salah
• Keyakinan yang salah.

Gangguan Skizoafektif

Salah satu jenis gangguan jiwa berat yang mirip dengan skizofrenia. Bedanya, gejala depresi atau mania yang dirasakan penderita cenderung lebih parah dan berlangsung lebih lama.

Gangguan Bipolar

Gangguan bipolar adalah gangguan mental serius yang menyebabkan perubahan suasana hati yang ekstrem pada pasien. Orang yang menderita kondisi ini mungkin tiba-tiba merasa sedih atau marah, padahal sebelumnya mereka terlihat bahagia dan banyak tertawa.
Selain suasana hati, orang dengan gangguan bipolar juga mengalami perubahan dramatis dalam pandangan, perilaku, dan tingkat energi.

Bagaimana cara mengatasi gangguan jiwa berat?

Cara menangani gangguan jiwa berat tergantung pada keadaan yang dialami pasien. Beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk membantu mengatasi masalah kesehatan mental antara lain:

Menjalani psikoterapi

Perawatan terapeutik ini berfokus pada pemeriksaan pikiran, perasaan, dan perilaku orang-orang dengan gangguan jiwa berat. Melalui tindakan ini, para profesional kesehatan mental juga akan berupaya meningkatkan kesejahteraan pasien. Contoh psikoterapi yang dapat digunakan termasuk terapi perilaku kognitif (CBT) dan terapi paparan.

Konsumsi obat-obatan tertentu

Mengkonsumsi obat-obatan tertentu tidak akan menyembuhkan gangguan mental serius yang Anda alami. Obat-obatan umumnya diberikan untuk meredakan gejala. Dokter dapat menggabungkan pengobatan dan terapi untuk mengoptimalkan proses penyembuhan.

Ikuti grup pendukung

Bergabung dengan kelompok pendukung dapat membantu proses pemulihan. Nantinya, masing-masing anggota akan berbagi pengalaman dan tips untuk melewati situasi ini.